©Centro Olistico Roma - Associazione Luce dell'Anima - Via dell'Amba Aradam 29 A - 00184 Roma Tel. 06 69489516 - Mob. 342 1498261 - info@centroolisticoroma.it - www.centroolisticoroma.it
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KUNDALINI YOGA
IL KUNDALINI YOGA AFFONDA LE SUE RADICI NEI TESTI TANTRICI, È DETTO ANCHE "YOGA DELLA CONSAPEVOLEZZA"
KUNDALINI YOGA
«Il nostro vero Sé è infinito, divino e pieno di luce. Il Kundalini Yoga ci aiuta a realizzare questa verità e a vivere una vita di gioia, pace e abbondanza» (Yogi Bhajan)
Il Kundalini Yoga, detto anche “YOGA DELLA CONSAPEVOLEZZA” perché, il primo requisito per praticarlo, è “LA RICERCA DELLA CONSAPEVOLEZZA MOMENTO PER MOMENTO”. E’ uno Yoga Tantrico, cioè esperienziale, che si adatta alla vita quotidiana.
E’ una pratica che affonda le sue radici negli antichi testi tantrici. E’ una disciplina che punta a risvegliare l’energia Kundalini, un’energia primordiale che si trova alla base della colonna vertebrale. Attraverso la pratica costante, oltre a risvegliare quest’energia mira a farla fluire attraverso i Chakra, portando ad una maggiore consapevolezza e benessere.
Il Kundalini Yoga è uno strumento potente che va utilizzato con coscienza e presenza, onestà e totalità. E' rapido nel suo impatto sull’inconscio e sul corpo ed è molto performante a livello mentale. Offre innumerevoli benefici, sia a livello fisico, mentale, che spirituale.
BENEFICI DEL KUNDALINI YOGA:
- Aumenta complessivamente vitalità ed energia
- Rafforza il sistema immunitario
- Migliora forza e flessibilità del corpo
- Riduce ansia e stress
- Migliora la qualità del sonno
- Regala una maggiore chiarezza mentale e di concentrazione
- Aumenta la creatività e l’intuito
- Migliora la capacità di gestire le emozioni
- Regala un maggior senso di calma e benessere
- Favorisce lo sviluppo della consapevolezza di sé
- Accresce lo Stato di coscienza
- Aumenta la connessione con il Sé interiore
- Sviluppa una maggiore compassione e amore per se stessi e per gli altri
- Regala un’esperienza di un senso di pace e unità
- Migliora il benessere generale
- Sviluppa e sostiene la tua spiritualità
- Risveglia l’energia Kundalini
«Il Kundalini Yoga è come un fiume che scorre verso l’oceano. Non puoi fermarlo, non puoi deviarlo. Può solo portarti verso la tua destinazione» (Yogi Bhajan)
INFO - gIORNI - ORARI - COSTO
- GIOVEDI' dalle ore 19:00 alle ore 20,30
La lezione ha la durata di 1 ora e 30 minuti
Tessera Associativa obbligatoria: Annua € 15,00 \ Giornaliera € 3,00
Informazioni e Prenotazioni anche tramite WhatsApp:
Tel. 0669489516 dal Lunedì al Sabato dalle ore 10:00 alle ore 19:00
Cell. 3421498261 dal Lunedì al Sabato dalle ore 10:00 alle ore 19:00
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